Workout Timer That's Flexible And Advanced

With this workout timer there is:

- flexibility to create any workout you can dream of

- nesting of loops

- adding audio/alerts at any time you like

- create durations that have a different color (which is great with loud music in the gym)

- sharing of timers you created (share with clients or crossfitters in the group)

- downloading of pre-programmed timers/workouts (you program and send it to your client)

The app comes with default timers:

- Tabata timer

- Countdown timer

- AMRAP timer

- FOR TIME timer

- Stopwatch timers

- Circuit timer

- HIIT cardio timer

- and many more pre-programmed timers can be downloaded from our website

FLEXIBILITY

One of the most important things a timer needs to be is flexible and allow you to structure your workouts as you see fit. This is that timer. CrossFit WODs, FOR TIME, Tabata, Circuit, Boxing, whatever timer you need, this timer will provide you the flexibility to create it, and with the drag and drop interface, you can re-order the time as you see fit.

An example of an advanced timer that's possible:

- 10s countdown

- 4m warm-up

- 10s countdown

- 8 rounds of 45s work and 15s rest (within this you could even nest repeaters)

- 5m cooldown

We call these time blocks, and the rounds we call repeater blocks. If you want to repeat something, like for example 3 rounds of 5 minute AMRAP with 1-minute rest after the first two, you can program that easily. You could even nest a repeater to create for example 4 rounds of 8 x 20s work and 10s rest. The possibilities are unlimited.

You can assign your own alerts at any time you want, you might want a buzzer 10 seconds before time is up and a bleep at the end or any other combination of sounds is easy to add to a time block. This timer comes even with voice.

You can export and share your timers or download timers for workouts from our website directly into the workout timer app https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/

This is version 1 of the timer. We made this timer for you, we welcome your feedback anytime in our fb group https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ or on our page https://www.facebook.com/caveman.training/

We are already working on an upgrade of features as we speak, and we're available to work on any issues that might occur, please don't hesitate to get in touch if there is anything not working info@cavemantraining.com

The app is free to use with its basic functionality. After you run a timer twice we display a short ad, this helps pay for the development that went into this timer. You can get rid of the ads by paying a small fee and upgrade to the paid version. Or purchase the premium version and unlock all features of the app.

You can view a quick short demo of the timer here https://www.youtube.com/watch?v=cVkaQ2nKNI4

If you have any questions about the timer, don't hesitate to post them here https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/

ONLINE DOCUMENTATION

https://workouttimer.app/documentation/workout-timer-app/

Please note: we are working on ironing out some small issues that might occur on older phones. Make sure to report any bugs you encounter, as we'll always work to improve the app. Thanks

Con questo timer allenamento c'è:

- flessibilità per creare qualsiasi allenamento che si possa sognare

- annidamento di anelli

- Aggiunta di audio / avvisi in qualsiasi momento

- crea durate con un colore diverso (ottimo per la musica ad alto volume in palestra)

- condivisione dei timer creati (condivisione con i client o i crossfitters nel gruppo)

- download di timer / allenamenti pre-programmati (programmati e inviati al tuo cliente)

L'app viene fornita con timer predefiniti:

- Timer Tabata

- Conto alla rovescia

- Timer AMRAP

- Timer FOR TIME

- Timer cronometro

- Timer del circuito

- HIIT cardio timer

- e molti altri timer pre-programmati possono essere scaricati dal nostro sito web

FLESSIBILITÀ

Una delle cose più importanti che un timer deve essere è flessibile e ti consente di strutturare i tuoi allenamenti come meglio credi. Questo è quel timer. I WOD CrossFit, PER TEMPO, Tabata, Circuito, Boxe, qualunque timer tu abbia bisogno, questo timer ti fornirà la flessibilità necessaria per crearlo, e con l'interfaccia drag and drop, puoi riordinare il tempo come meglio credi.

Un esempio di timer avanzato che è possibile:

- Conto alla rovescia di 10 secondi

- Riscaldamento a 4 m

- Conto alla rovescia di 10 secondi

- 8 turni di lavoro di 45 e 15 di riposo (all'interno di questo si potrebbero persino annidare i ripetitori)

- Tempo di recupero 5 m

Chiamiamo questi blocchi temporali e i round che chiamiamo blocchi ripetitori. Se vuoi ripetere qualcosa, ad esempio 3 giri di 5 minuti AMRAP con 1 minuto di riposo dopo i primi due, puoi programmarlo facilmente. Si può anche annidare un ripetitore per creare ad esempio 4 cicli di lavoro 8 x 20 e 10 secondi di riposo. Le possibilità sono illimitate.

È possibile assegnare i propri avvisi in qualsiasi momento, si potrebbe desiderare un cicalino 10 secondi prima che il tempo sia scaduto e un bip alla fine o qualsiasi altra combinazione di suoni è facile da aggiungere a un blocco temporale. Questo timer arriva anche con la voce.

È possibile esportare e condividere i timer o scaricare i timer per gli allenamenti dal nostro sito Web direttamente nell'app timer di allenamento https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/

Questa è la versione 1 del timer. Abbiamo realizzato questo timer per te, accogliamo con favore il tuo feedback in qualsiasi momento nel nostro gruppo fb https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ o sulla nostra pagina https://www.facebook.com/caveman.training/

Stiamo già lavorando per un aggiornamento delle funzionalità mentre parliamo e siamo disponibili a lavorare su qualsiasi problema che potrebbe verificarsi, non esitare a contattarci se c'è qualcosa che non funziona info@cavemantraining.com

L'app è gratuita da utilizzare con le sue funzionalità di base. Dopo aver eseguito due volte un timer, visualizziamo un annuncio breve, questo aiuta a pagare lo sviluppo di questo timer. È possibile sbarazzarsi degli annunci pagando una piccola tassa e aggiornare alla versione a pagamento. Oppure acquista la versione premium e sblocca tutte le funzionalità dell'app.

È possibile visualizzare una breve demo del timer qui https://www.youtube.com/watch?v=cVkaQ2nKNI4

Se avete domande sul timer, non esitate a postare qui https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/

DOCUMENTAZIONE ONLINE

https://workouttimer.app/documentation/workout-timer-app/

Nota: stiamo lavorando per risolvere alcuni piccoli problemi che potrebbero verificarsi sui telefoni più vecchi. Assicurati di segnalare eventuali bug riscontrati, dato che lavoreremo sempre per migliorare l'app. Grazie